天井高9m、広さ228m2のアリーナは、3on3バスケット、バトミントン、卓球など様々なスポーツが楽しむスペースに最適です。フロントで空き時間を確認してご予約ください。会員の方同士やアトラスのインストラクターと一緒に様々な楽しみ方をしてください。
『ミニテニス』とは卓球とテニスが合体したようなスポーツです。ラケットはテニスより小さく、ボールはビニール製の大きなものを使用します。ルールは簡単で年配の方にも気軽に楽しめる生涯スポーツです。
ミニテニスに興味がある方はインストラクターにお問い合わせいただければ、プレイしながら指導致しますので、一緒に楽しみましょう!
卓球セット・バドミントンセット・ミニテニスセットなどのレンタルをご用意しております。(すべて150円)
【アリーナ利用料】 550円(1グループ)30分単位の貸出し/追加料金なし
初めての方でも安心して体験できるプログラム!
キックボクシングの基本をベースに、現役プロが教えるスクールを開催しています。
ダイエットはもちろん、身を引き締めたい方、強くなりたい方におすすめです。
女性でも安心して楽しめるプログラムになっています。
お友だちと一緒に、楽しみながら強い体づくりをします
マット運動・跳び箱・鉄棒を使って体を動かします。柔軟な体を作り筋力もつきます。
プレゴールデンエイジと呼ばれる幼児から小学校低学年には、様々な身体運動(遊びも含む)を経験させ、バランス能力・身体の操作性・危険回避能力の向上を目指します。
テレビでも話題の、脳と身体の活性化に迫る!
60代、70代、80代のライフスタイルを輝かしく変える!
アトラスで始める最前線「脳トレ&ロコモ対策」
ロコモとは?
運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブシンドローム(略称:ロコモ、和名:運動器症候群)」といいます。進行すると介護が必要になるリスクが高くなります。