皆様がアトラスで健康で元気になれるよう、全力でサポート致します。身体の事やトレーニングの事で分からない事などぜひ、ご相談ください。
ランニングEX、パーソナルトレーニングを担当しています。走る楽しさを一緒に共有していきましょう。
シェイプアップ・体力向上・ストレス発散など様々なニーズにお応えできるプログラムも担当しております。レッスンを終えた後の達成感を一緒に体感できればと思います。
後ろ姿美人を目指してトレーニング中です!!10年先、20年先も笑顔、健康、ステキな女性でいられるように皆様と一緒に頑張ります!!
栄養パーソナルを担当しています。理想の身体を手に入れていただけるよう、"食事"と"運動"の両面からみなさんをサポート致します!
運動で一番大事な事は継続です。運動が楽しく継続できるようサポートしていきますので、宜しくお願いします。
スタッフからのコメント
皆さんの健康づくり、身体づくりのお手伝いをさせていただきます。一緒に昔の身体を復活させましょう!!